Nutriční hodnoty (Kokosové hrudky - rychlé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 965 kJ / 3 816 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,60 g |
| Tuky | 258,45 g |
| – nasycené | 178,18 g |
| – nenasycené | 71,16 g |
| –– mononenasycené | 62,08 g |
| –– polynenasycené | 9,08 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 31,20 g |
| Cholesterol | 936 mg |
| Sodík | 1,16 g |
| Sůl | 0,17 g |
| Sacharidy | 305,49 g |
| – cukry | 119,60 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 240 g 240 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 240 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 100 g 100 g kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1/3 lžičky 1/3 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 4.0000001192092896 g |
| 1 1 malá špetka soli | Sůl mořská | |
| 200 g 200 g másla (nebo Hery) | Máslo kravské | 200 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |