Nutriční hodnoty (Ořechové linecké s chutí zakysané smetany)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 14 370 kJ / 3 435 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,81 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,00 g |
| Tuky | 230,40 g |
| – nasycené | 95,12 g |
| – nenasycené | 127,56 g |
| –– mononenasycené | 112,90 g |
| –– polynenasycené | 14,66 g |
| ––– omega 3 | 0,70 g |
| Vláknina | 17,25 g |
| Cholesterol | 826 mg |
| Sodík | 50 mg |
| Sůl | 0,12 g |
| Sacharidy | 285,79 g |
| – cukry | 165,10 g |
| ––– laktóza | 3,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g hladké mouky - nebo dle potřeby | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 150 g 150 g másla (Hery) | Máslo kravské | 150 g |
| 150 g 150 g jemně mletých oříšků (lískové, vlašské) | Lískový ořech | 150 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| marmeláda | Marmeláda jahodová |