Nutriční hodnoty (Cibulové květy s dipem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 172 kJ / 758 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,39 g |
| Tuky | 10,86 g |
| – nasycené | 2,55 g |
| – nenasycené | 5,39 g |
| –– mononenasycené | 3,34 g |
| –– polynenasycené | 2,05 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 23,18 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 158 mg |
| Sůl | 0,37 g |
| Sacharidy | 121,10 g |
| – cukry | 38,94 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| hrubozrnná sůl na posypání | Sůl mořská | |
| 1 stroužek 1 stroužek prolisovaného česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| mletá sladká červená paprika | Paprika červená sušená | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 200 ml 200 ml světlého piva | Pivo světlé 10ᵒ | 200 ml |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 2 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| šťáva z citronu | Šťáva z citrónu | |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| olivový olej | Olej olivový |