Nutriční hodnoty (Borůvkové lívance)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 444 kJ / 2 018 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,50 g |
| Tuky | 27,42 g |
| – nasycené | 9,39 g |
| – nenasycené | 11,87 g |
| –– mononenasycené | 8,17 g |
| –– polynenasycené | 3,70 g |
| ––– omega 3 | 0,77 g |
| Vláknina | 19,20 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 417 mg |
| Sůl | 0,92 g |
| Sacharidy | 367,40 g |
| – cukry | 153,00 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g borůvek | Borůvky čerstvé | 300 g |
| 0,5 l 0,5 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| tuk na pečení | Margarín |