Nutriční hodnoty (Slaninové pikantní fazole s rajčaty na topince)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 510 kJ / 839 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,13 g |
| Tuky | 84,24 g |
| – nasycené | 41,09 g |
| – nenasycené | 42,09 g |
| –– mononenasycené | 36,03 g |
| –– polynenasycené | 6,06 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 7,15 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,73 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 13,15 g |
| – cukry | 4,55 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| červené fazole ve slaném nálevu (plechovka) | Fazole červená ledvina sterilované | |
| sekaná rajčata (plechovka) | Rajče červené sterilované | |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| menší zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| lžíce lžíce světlé sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky kajenského pepře | Chilli paprička mletá | 2.5 g |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| topinky | ||
| strouhaný sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |