Nutriční hodnoty (Mrkvový koláč s tvarohovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 238 kJ / 3 403 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 54,31 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,48 g |
| Tuky | 131,86 g |
| – nasycené | 72,42 g |
| – nenasycené | 49,04 g |
| –– mononenasycené | 40,89 g |
| –– polynenasycené | 8,15 g |
| ––– omega 3 | 0,76 g |
| Vláknina | 18,45 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 738 mg |
| Sůl | 2,29 g |
| Sacharidy | 432,23 g |
| – cukry | 155,73 g |
| ––– laktóza | 9,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g mrkve | Mrkev čerstvá | 250 g |
| 110 g 110 g másla | Máslo kravské | 110 g |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 15 g |
| 1 sáček 1 sáček kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 120 g 120 g cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 45 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| šťáva z poloviny citrónu | Šťáva z citrónu |