Nutriční hodnoty (Krůtí kousky s chřestem a ředkvičkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 817 kJ / 434 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 99,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 4,25 g |
| – nasycené | 1,19 g |
| – nenasycené | 2,42 g |
| –– mononenasycené | 1,62 g |
| –– polynenasycené | 0,81 g |
| ––– omega 3 | 0,81 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 234 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400-450 g 400-450 g krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | 425 g |
| 6 stonků 6 stonků zeleného chřestu | Chřest zelený čerstvý | |
| 5 5 ředkviček | Ředkvička čerstvá | |
| kousek kousek pórku | Pórek čerstvý | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská |