Nutriční hodnoty (Studená koprová omáčka na vejce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 386 kJ / 331 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,88 g |
| Tuky | 31,96 g |
| – nasycené | 6,83 g |
| – nenasycené | 22,80 g |
| –– mononenasycené | 8,49 g |
| –– polynenasycené | 14,31 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 1,98 g |
| Cholesterol | 57 mg |
| Sodík | 524 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 5,94 g |
| – cukry | 1,98 g |
| ––– laktóza | 1,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 2 lžíčky 2 lžíčky pikantní hořčice | Hořčice dijonská | 10 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sušeného česneku | Česnek sušený | 2.5 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce jemně sekaného kopru | Kopr nať čerstvý | 37.5 g |
| mléko na zředění | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cukr | Cukr bílý | |
| pepř | Pepř černý | |
| vejce uvařená na tvrdo nebo na poloměkko | Vejce slepičí |