Nutriční hodnoty (Pečené holoubě na divoko)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 430 kJ / 103 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,94 g |
| Tuky | 0,50 g |
| – nasycené | 0,17 g |
| – nenasycené | 0,17 g |
| –– mononenasycené | 0,08 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,90 g |
| – cukry | 12,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 holoubata | Holub | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| hlavička česneku | Česnek čerstvý | |
| 10 kuliček 10 kuliček pepře | Pepř černý | |
| 1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
| 3 kuličky 3 kuličky nového koření | Nové koření | |
| voda | Voda | |
| cca 4 4 cm plátek sádla | Sádlo vepřové |