Nutriční hodnoty (Barevná mandlová roláda s banány a lesním ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 176 kJ / 3 149 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 53,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 238,15 g |
| – nasycené | 115,20 g |
| – nenasycené | 108,20 g |
| –– mononenasycené | 83,20 g |
| –– polynenasycené | 25,00 g |
| ––– omega 3 | 0,71 g |
| Vláknina | 19,00 g |
| Cholesterol | 1,77 g |
| Sodík | 606 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 163,79 g |
| – cukry | 131,49 g |
| ––– laktóza | 13,69 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80 g 80 g krupicového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 80 g 80 g mandlové mouky | Mouka mandlová | 80 g |
| špetička špetička jedlé sody | Jedlá soda | |
| 180 g 180 g másla | Máslo kravské | 180 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 karamelový pudink | Puding v prášku | |
| 2 PL 2 PL kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 3 PL 3 PL cukru krupice | Cukr bílý | 36 g |
| 1 1 větší nebo 2 menší banány | ||
| hrst hrst borůvek a malin | Borůvky čerstvé |