Nutriční hodnoty (Margot koule)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 284 kJ / 3 653 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,00 g |
| Tuky | 195,77 g |
| – nasycené | 123,44 g |
| – nenasycené | 58,88 g |
| –– mononenasycené | 46,38 g |
| –– polynenasycené | 12,50 g |
| ––– omega 3 | 2,61 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 294 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 402,37 g |
| – cukry | 116,97 g |
| ––– laktóza | 8,97 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 PL 2 PL mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| 2 PL 2 PL oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 4 4 margotky (já měla 2 klasické, Artemis a Duo) | Čokoládová tyčinka | |
| 2 2 červené kaštany | Kaštan jedlý neloupaný | |
| oříšková čokoláda | Čokoláda mléčná 40% | |
| hořká čokoláda | Čokoláda hořká 40% | |
| cca 4 lžíce cca 4 lžíce kokosového oleje | Olej kokosový | 80 ml |
| rum podle chuti | Rum | |
| mascarpone - vanička vanička | Mascarpone |