Nutriční hodnoty (Kolínka s trojitým sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 652 kJ / 1 112 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 53,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 95,42 g |
| – nasycené | 52,21 g |
| – nenasycené | 21,96 g |
| –– mononenasycené | 20,42 g |
| –– polynenasycené | 1,54 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 145 mg |
| Sodík | 2,05 g |
| Sůl | 5,13 g |
| Sacharidy | 9,75 g |
| – cukry | 9,75 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 450 g 450 g kolínek | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| 2/3 šálku 2/3 šálku strouhaného Parmazánu | Parmezán | 166.6666716337204 g |
| 1/2 šálku 1/2 šálku smetany | Smetana kravská sladká 12% | 125 ml |
| 2/3 šálku 2/3 šálku strouhaného Čedaru | Čedar | |
| 1/3 šálku 1/3 šálku strouhaného sýra s modrou plísní | Niva 50% t. v s. |