Nutriční hodnoty (Sýrová omáčka s kuřecím masem k těstovinám)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 114 kJ / 744 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 64,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 41,25 g |
| – nasycené | 25,00 g |
| – nenasycené | 15,23 g |
| –– mononenasycené | 13,50 g |
| –– polynenasycené | 1,73 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 2,60 g |
| Sůl | 6,50 g |
| Sacharidy | 28,50 g |
| – cukry | 28,50 g |
| ––– laktóza | 28,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2,5 dl 2,5 dl mléka nebo smetany ke šlehání | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 25 dkg 25 dkg sýra, jakýkoliv druh (tvrdý sýr jakýkoliv druh, čím víc druhů sýra, tím je omáčka lepší) nebo 25 dkg měkkého sýra (může být i ochucený) nebo nakombinujeme měkký i tvrdý sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | 250 g |
| 2 plátky 2 plátky kuřecích prsou | Kuře prso | |
| Vegeta | Kořenící směs sypká | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| pepř | Pepř černý | |
| stroužky stroužky česneku | Česnek čerstvý | |
| oregáno | Oregano sušené | |
| bazalka | Bazalka čerstvá |