Nutriční hodnoty (Lasagne z remosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 13 458 kJ / 3 217 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 162,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 98,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 64,96 g |
| Tuky | 81,78 g |
| – nasycené | 32,26 g |
| – nenasycené | 42,29 g |
| –– mononenasycené | 32,85 g |
| –– polynenasycené | 9,44 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 23,22 g |
| Cholesterol | 252 mg |
| Sodík | 621 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 448,30 g |
| – cukry | 62,26 g |
| ––– laktóza | 49,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g lasagní | Lasagne | 500 g |
| 1/8 1/8 másla | Máslo kravské | 0.125 g |
| 1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
| 2 PL 2 PL mouky hladké (plné) | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 400 g 400 g mletého masa | Vepřový ořez | 400 g |
| plechovka plechovka loupaných rajčat (kousky) | Dužina červeného rajčete čerstvá | |
| sterilované lečo (1 sklenice sklenice 0,7 l) | Zelenina směs sterilovaná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření | Pepř černý |