Špenát
Což takhle dát si špenát? Ať už z čerstvých listů nebo mraženého protlaku, špenát se v českých rodinách připravuje už celá desetiletí a každý má ten svůj oblíbený, často trochu upravený recept. Vždycky ale nejlépe chutná vonící česnekem a servírovaný s vejcem natvrdo a vařenými bramborami.
Suroviny pro 1
1
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 10. 2021 10:16
Špenát dělám téměř stejně..přidala jsem foto..
8. 11. 2014 18:58
zizala: u nás sa špenát robí podobne ako paradajková omáčka nasladko. Cibuľka orestovaná na oleji, opažený špenát, zahustený zápražkou s mliekom, ale nie cesnak, ale trocha cukru.
8. 11. 2014 18:48
Nikola Cejnarova: Moje máti ho povařila a pak umlela, takže podobně jako tejaja. Já s ním zacházím šetrněji, rychle ho osmahnu na trošce oleje s osmahnutým nasekaným česnekem. Jen zprudka odpařím vodu, osolím a přidám kousek másla pro chuť. Chutná nám tak víc než klasická česká úprava
8. 11. 2014 18:15
Nikola Cejnarova: Robím to tak, že špenát iba sparím vriacou vodou, scedím a potom rozmixujem, teda pokiaľ ho chcem použiť ako prívarok. A potom upravujem tak, ako keby som kúpila mrazený.
8. 11. 2014 16:53
muzu se zeptat jak upravujete spenat kdyz mate ze zahradky a ne kupovanej uz hotovej dikyhttp://www.toprecepty.cz/recept/433-spenat/
5. 11. 2014 23:41
nejlepší je zahuštěný šlehačkou a česnekem !!!!
13. 5. 2014 14:37
Tady je odkaz na tento špenáthttp://vareni.dama.cz/recept.php?d=1698
8. 9. 2012 10:38
vevan:
Strouhanka je ideální vychytávka, stačí dát na cibulku špenát, až se rozmrazí, zalít trochu mlékem a přidat strouhanku. Za chvíli je to hotovo. Vajíčko už je zbytečné a podle mého názoru i masox, stačí dobře okořenit.
8. 9. 2012 10:19
je dobré přidat půl kostky masoxu a místo mouky trocha strouhanky - zahustí....vynikající
31. 3. 2012 17:13
Také jsem dala polohrubou a bylo to moooc dobré, děkuji za super recept
24. 3. 2012 21:20
Vyzkoušeno, já jsem dala polohrubou a špenátek byl výborný
17. 3. 2010 13:28
....hladkou místo hrubé
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Domácí kynuté koláčky
Přidáno před 10 hodinami

Rybí filé na pórku a paprikách
Přidáno před 11 hodinami

Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Přidáno před 20 hodinami

Hobotnica na salatu neboli salát z chobotnice (z Prostřeno)
Přidáno před 20 hodinami

Medimurská zeleninová juha (z Prostřeno)
Přidáno před 20 hodinami

Bajadera (Prostřeno)
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Špenátové muffiny s fetou
uvařil/a AnelaKos
před 6 hodinami

Šneky z listového těsta
uvařil/a Beruna
před 9 hodinami


Rychlé jogurtové lívanečky
uvařil/a ananas71
před 9 hodinami

Křupavé chlebíčky obráceně
uvařil/a Petulice
před 10 hodinami

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
uvařil/a KetyHu
před 10 hodinami

Cibulová polévka se smetanou a anglickou slaninou
uvařil/a Rebave
před 11 hodinami

Citronové řezy - máslové a výborné
uvařil/a magdalena66
před 11 hodinami

Zavařené vepřové maso
uvařil/a Zuzik.
před 13 hodinami

Další recepty
Tématické fráze: špenát špenát recept recept na špenát recept špenát spenat recepty špenát z protlaku recept špenát z protlaku recepty ze špenátu špenátový protlak recept recepty špenát špenátové recepty špenat top recepty špenátové mufiny recepty se špenátem recepty na spenat spenat jako priloha hrníčkové mufiny špenát do mrazáku špenát příloha špenát příloha
Suroviny: protlak špenátový, mouka hrubá, vejce, mléko, pepř, sůl, česnek, cibule, špek
Špenát
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pRX
12 názorů