Nutriční hodnoty (LC - bábovičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 813 kJ / 433 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,15 g |
| Tuky | 34,08 g |
| – nasycené | 13,88 g |
| – nenasycené | 17,18 g |
| –– mononenasycené | 10,39 g |
| –– polynenasycené | 6,79 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 4,95 g |
| Cholesterol | 266 mg |
| Sodík | 122 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 9,37 g |
| – cukry | 2,67 g |
| ––– laktóza | 1,62 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 domácí vajíčko (žloutek+bílek sníh) | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 45 g |
| 2 PL 2 PL mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 30 g |
| 1 PL 1 PL mletého kokosu | Kokos strouhaný | 15 g |
| špetka špetka jedlé sody | Jedlá soda | |
| trochu trochu smetany 33% (1 PL) | Smetana kravská sladká 35% | |
| 1 KL 1 KL stewie |