Nutriční hodnoty (Krémová bramborová polévka se smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 4 779 kJ / 1 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,52 g |
| Tuky | 87,95 g |
| – nasycené | 55,23 g |
| – nenasycené | 30,80 g |
| –– mononenasycené | 25,11 g |
| –– polynenasycené | 5,69 g |
| ––– omega 3 | 0,79 g |
| Vláknina | 9,57 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 146 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 70,12 g |
| – cukry | 11,75 g |
| ––– laktóza | 6,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6-8 6-8 středně velkých brambor | Brambor zimní | 350 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 500-750 ml 500-750 ml zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 625 ml |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sušené houby předem namočené | Houby sušené směs | |
| 250 ml 250 ml smetany 33% | Smetana kravská sladká 35% | 250 ml |