Nutriční hodnoty (Máslový candát s kmínem a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 335 kJ / 319 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 32,86 g |
| – nasycené | 21,23 g |
| – nenasycené | 11,23 g |
| –– mononenasycené | 10,40 g |
| –– polynenasycené | 0,83 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,52 g |
| – cukry | 0,60 g |
| ––– laktóza | 0,32 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| filety filety candáta obecného (2 porce) | Candát filet | |
| 40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |