Nutriční hodnoty (Snadný jahodový dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 922 kJ / 3 566 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 51,50 g |
| Tuky | 166,69 g |
| – nasycené | 66,32 g |
| – nenasycené | 90,05 g |
| –– mononenasycené | 67,93 g |
| –– polynenasycené | 22,13 g |
| ––– omega 3 | 6,19 g |
| Vláknina | 43,50 g |
| Cholesterol | 537 mg |
| Sodík | 341 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 410,63 g |
| – cukry | 211,63 g |
| ––– laktóza | 18,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru krystal (nebo xylitol) | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 velké vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 250 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1/2 1/2 kypřicího prášku | Kypřící prášek | |
| 1/2 1/2 vanilkového cukru | Cukr vanilkový | |
| tuk (na vymazání) | Margarín | |
| hrubá mouka (na vysypání formy) | Mouka pšeničná hrubá | |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 125 g 125 g polotučného tvarohu (nebo tučného) | Tvaroh polotučný | 125 g |
| cukr moučka | Cukr bílý | |
| 1 balíček 1 balíček práškové želatiny | Želatina vepřová | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| 1 1 čiré želé v prášku (nebo červené) | Želatina cukrářská | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce cukru (nebo xylitol) | Cukr bílý | 62.5 g |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |