Mrkvová pomazánka

Rychlá a zdravá mrkvová pomazánka je ideální svačinkou nebo večeří pro děti. Dodá jim potřebné vitamíny, vlákninu, zlepší jim zrak, určitě jim bude chutnat a zároveň je bude bavit díky krásně syté oranžové barvě. Podávejte na čerstvém chlebu nebo opečeném toastu.

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

tejaja

25 názorů

Doba přípravy 15 min

15 min (15 min příprava)

18. 11. 2009 22:16

1 syrokrém

4-5 stroužků 4-5 stroužků česneku

1 lžíce 1 lžíce tatarské omáčky

1 1 středně velká syrová mrkev

sůl

mleté černé koření

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	743 kJ / 177 kcal
Bílkoviny	2,69 g
Tuky	12,23 g
Vláknina	6,61 g
Cholesterol	20 mg
Sodík	166 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	12,60 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Syr vymiešame s tatarkou, primiešame prelisovaný cesnak, soľ, korenie a najemno nastrúhanú mrkvu. Dobre premiešame.
Mažeme na chlieb a ozdobíme zeleninou.

Uvařeno (2x)

Přidat do oblíbených (162x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Jednoduchá pomazánka z vařené mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Mrkvová pomazánka na jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pajja

Mrkvová pomazánka se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LuDea 15 min

Načíst další

Komentáře

Frantiska

12. 2. 2015 11:52

Použila jsem Lučinu a místo tatarky majonézu. S celozrnno bagetou skvělá večeře :)

lovehorse

3. 2. 2014 16:03

moc moc dobraaaaaaaaaaaaaa, chutná uplně všem

lovehorse

3. 2. 2014 16:00

moc dobraaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

tygricekj

31. 10. 2012 17:32

je to výborné přímo mnamozní bodík připisuji

Adela

2. 2. 2011 19:56

mňamka! určitě se stane naší oblíbenou - jen česneku jsem ubrala, máme malé dítě.

Evelína

10. 9. 2010 13:31

tak to zkusim ,jo,a moc hezky to vypada

michsamant

12. 6. 2010 19:31

ahoj tejaja, pomazanka je velmi dobra, len som dala len 2 cesnaky, lebo tie 4 by boli asi vela pre deti a tiez som to uz nesolila, lebo aj syr aj tatarka su uz ochutene a slane dost podla mna, ale inak nam velmi chutilo.

jambajs

17. 2. 2010 17:23

moc fajne,nestihla jsem ani namazat na veku,bodík jasný

Jana P

14. 2. 2010 14:15

supr pomazánka

michsamant

21. 1. 2010 11:50

Jana Pá

19. 11. 2009 15:44

už je hotovo - bude k večeři

paajus

19. 11. 2009 14:52

Bodík jsem dal už dříve, ale dnes jsem vyzkoušwla a je to mňamka.... Dělala jsem něco podobného, ale bez mrkve a bez tatarka....i dnes jsem použila majonézu... Byla to mňamka.... kdyby to bylo možné, dám ještě dalších několik bodíků..... je to fakt dobrý.....

magdalenka

19. 11. 2009 14:19

Tejaja, veľmi zaujímavé! Tatarkám a majonézam sa vyhýbam, namiesto nich pridávam kyslú smotanu plus horčicu. Takže v obchode sa budem musieť viac poobzerať...Zdravím!

spagetka

19. 11. 2009 13:15

Mirčo, já tuhle tatarku kupuju u nás v Albertu (jen je od jiné firmy, ale je totéž), mrkni, jestli máš tu možnost

mirca75

19. 11. 2009 13:04

Tejajatak jsem na ten odkaz jukla a musím přiznat,že něco podobného jsem u nás ještě neviděla.Zkusím se ještě porozhlédnout,ale pochybuji,že se takové dobroty u nás vedou.Děkuju.