Nutriční hodnoty (Brambory s čínským zelím a špekáčkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 777 kJ / 425 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,98 g |
| Tuky | 0,67 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 15,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 87,30 g |
| – cukry | 9,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g maličkých brambor (do 3 cm) | Brambor zimní | 500 g |
| 1 1 čínské zelí | Zelí čínské čerstvé | |
| 1 1 špekáček | Špekáček | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |