Nutriční hodnoty (Losos s pečenými rajčátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 820 kJ / 435 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,70 g |
| Tuky | 37,90 g |
| – nasycené | 13,55 g |
| – nenasycené | 23,97 g |
| –– mononenasycené | 20,91 g |
| –– polynenasycené | 3,06 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,20 g |
| – cukry | 15,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 porce 2 porce lososa | Losos filet s kůží | |
| sůl a citronový pepř | Pepř černý | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 5 5 středně velkých rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| lžíce lžíce balzamika | ||
| lžíce lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | |
| hrst hrst nasekané bazalky | Bazalka čerstvá | |
| větvička větvička tymiánu | Tymián sušený | |
| sůl a pepř | Pepř černý |