Nutriční hodnoty (Tvarohové knedlíky s meruňkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 623 kJ / 2 061 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 32,06 g |
| – nasycené | 16,12 g |
| – nenasycené | 10,75 g |
| –– mononenasycené | 8,95 g |
| –– polynenasycené | 1,80 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 339 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 362,20 g |
| – cukry | 255,00 g |
| ––– laktóza | 18,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g měkkého tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 150 g 150 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 150 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 20 půlek 20 půlek meruněk | Dužina meruňky čerstvá | |
| 20 lžiček 20 lžiček třtinového cukru | Cukr třtinový | 240 g |
| rozpuštěné máslo | Máslo kravské | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| strouhaný tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| čerstvé ovoce na ozdobu | Jahody čerstvé |