Nutriční hodnoty (Nejobyčejnější langoše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 010 kJ / 3 827 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 123,50 g |
| Tuky | 20,50 g |
| – nasycené | 4,15 g |
| – nenasycené | 12,15 g |
| –– mononenasycené | 2,09 g |
| –– polynenasycené | 10,06 g |
| ––– omega 3 | 1,02 g |
| Vláknina | 36,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 31 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 768,60 g |
| – cukry | 57,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500-530 g 500-530 g vody | Voda | 515 ml |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 kg 1 kg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 1000 g |
| 200 g 200 g jemně strouhaných vařených brambor | Brambor zimní | 200 g |
| 3 3 rovné lžičky soli | Sůl mořská | |
| 30 g 30 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 30 g |
| olej | Olej řepkový | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| kečup | Kečup sladký | |
| strouhaný tvrdý sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |