Nutriční hodnoty (Jednoduché kokosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 19 837 kJ / 4 741 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 355,12 g |
| – nasycené | 318,64 g |
| – nenasycené | 18,50 g |
| –– mononenasycené | 15,60 g |
| –– polynenasycené | 2,90 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 65,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 339 mg |
| Sůl | 0,92 g |
| Sacharidy | 306,40 g |
| – cukry | 275,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 2 hrnky 2 hrnky strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 500 g |
| citronová kůra z 1/2 citronu | Citronová kúra čerstvá |