Nutriční hodnoty (Ořechové oplatky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 229 kJ / 772 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 16,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 330 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 176,10 g |
| – cukry | 175,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kulaté dortové oplatky | ||
| 3/4 l 3/4 l mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | |
| 5 5 bílků | Vaječný bílek | 165 g |
| 6-8 lžic 6-8 lžic moučkového cukru | Cukr bílý | 175 g |