Nutriční hodnoty (Křenová pomazánka s kedlubnou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 423 kJ / 340 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,38 g |
| Tuky | 11,97 g |
| – nasycené | 8,38 g |
| – nenasycené | 3,20 g |
| –– mononenasycené | 2,71 g |
| –– polynenasycené | 0,48 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 6,48 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,18 g |
| Sacharidy | 15,47 g |
| – cukry | 10,55 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 PL 2 PL jemně strouhaného křenu | Křen čerstvý | 30 g |
| 1 1 menší kedlubna | Kedluben čerstvý | 180 g |
| ½ k elímku elímku husté zakysané smetany (nebo dobrého jogurtu) | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 100 g 100 g taveného sýru Čedar (od Prézident) | Sýr tavený | 100 g |
| ½ červené papriky | Paprika červená čerstvá | |
| sůl podle chuti | Sůl mořská |