Nutriční hodnoty (Pečené brambory à la jednohubky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 001 kJ / 239 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,13 g |
| Tuky | 0,43 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,04 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 7,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 49,23 g |
| – cukry | 3,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 6 cca 6 velkých brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 2 2 rovné lžíce tatarské omáčky | Tatarská omáčka | |
| 1 1 rovná lžička mleté papriky | Paprika červená sušená | |
| 0,5-1 lžička 0,5-1 lžička sušeného česneku | Česnek sušený | 3.75 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| mletý kmín | Kmín mletý | |
| strouhaný sýr (měla jsem Goudu) | Sýr kravský tvrdý 30% |