Nutriční hodnoty (Meruňková zmrzlina)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 100 kJ / 1 458 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,92 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,43 g |
| Tuky | 90,59 g |
| – nasycené | 56,44 g |
| – nenasycené | 31,07 g |
| –– mononenasycené | 25,57 g |
| –– polynenasycené | 5,50 g |
| ––– omega 3 | 0,77 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 270 mg |
| Sodík | 169 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 139,92 g |
| – cukry | 137,52 g |
| ––– laktóza | 15,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 200 ml |
| 250 ml 250 ml smetany 33% | Smetana kravská sladká 35% | 250 ml |
| 90 g 90 g krystalového cukru | Cukr bílý | 90 g |
| 150 g 150 g zralých měkkých meruněk | Dužina meruňky čerstvá | 150 g |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |