Nutriční hodnoty (Jednoduché vepřové nudličky na cibuli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 767 kJ / 661 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 73,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 33,54 g |
| – nasycené | 4,30 g |
| – nenasycené | 25,36 g |
| –– mononenasycené | 18,68 g |
| –– polynenasycené | 6,69 g |
| ––– omega 3 | 1,84 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 193 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300-400 g 300-400 g vepřového masa (kýta, krkovice) | Vepřová kýta | 350 g |
| 2 2 střední cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| steakové koření domácí / nebo koupené | Koření Argentina | |
| (pepř, granulovaný česnek sušená cibule) | Česnek sušený | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje na smažení | Olej řepkový | 22 ml |
| čerstvý koriandr nebo zelená cibulka | Koriandr listy čerstvé | |
| chilli paprička | Chilli paprička čerstvá |