Nutriční hodnoty (Vajíčková pomazánka ze tří ingrediencí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 7
| Energie | 3 380 kJ / 808 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 62,58 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,35 g |
| Tuky | 56,06 g |
| – nasycené | 13,87 g |
| – nenasycené | 28,20 g |
| –– mononenasycené | 22,10 g |
| –– polynenasycené | 6,10 g |
| ––– omega 3 | 0,65 g |
| Vláknina | 0,90 g |
| Cholesterol | 1,57 g |
| Sodík | 1,15 g |
| Sůl | 2,54 g |
| Sacharidy | 11,45 g |
| – cukry | 0,50 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 2 kostky 2 kostky taveného sýru | Sýr tavený | 30 g |
| 1-2 PL 1-2 PL hořčice | Hořčice plnotučná | 22.5 g |
| sůl podle chuti | Sůl mořská |