Nutriční hodnoty (Banánová zmrzlina)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 833 kJ / 677 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 30,30 g |
| – nasycené | 20,05 g |
| – nenasycené | 8,97 g |
| –– mononenasycené | 8,01 g |
| –– polynenasycené | 0,96 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 31 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 85,93 g |
| – cukry | 84,93 g |
| ––– laktóza | 3,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 100 ml |
| 100 g 100 g banánu | Banán čerstvý | 100 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce cukru moučka | Cukr bílý | 62.5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |