Nutriční hodnoty (Obrácené řízky se zeleninovou směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 884 kJ / 1 167 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 146,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 140,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,55 g |
| Tuky | 42,82 g |
| – nasycené | 10,30 g |
| – nenasycené | 20,82 g |
| –– mononenasycené | 16,93 g |
| –– polynenasycené | 3,88 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 21,24 g |
| Cholesterol | 1,02 g |
| Sodík | 842 mg |
| Sůl | 1,88 g |
| Sacharidy | 41,40 g |
| – cukry | 23,68 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřové pečeně bez kosti | Vepřová kotleta bez kosti | 500 g |
| 375 g 375 g zeleninové směsi Hradišťanka | Mrkev mražená | 375 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce naložených hub (lesní směs z vlastní výroby) | Houby zavařené směs | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| sůl a pepř | Pepř černý |