Nutriční hodnoty (Perníková vosí hnízda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 069 kJ / 3 602 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 16,74 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,90 g |
| Tuky | 230,01 g |
| – nasycené | 119,36 g |
| – nenasycené | 100,19 g |
| –– mononenasycené | 66,39 g |
| –– polynenasycené | 33,80 g |
| ––– omega 3 | 4,63 g |
| Vláknina | 13,66 g |
| Cholesterol | 938 mg |
| Sodík | 293 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 299,97 g |
| – cukry | 231,48 g |
| ––– laktóza | 3,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g perníku | Perník | 100 g |
| 80 g 80 g dětských piškotů | Piškoty | 80 g |
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 37.5 ml |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 50 g 50 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 50 g |
| rum | Rum | |
| celé piškoty na dokončení | Piškoty | |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 40 g 40 g cukru | Cukr bílý | 40 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 3-4 lžíce 3-4 lžíce rumu | Rum | 59.5 ml |
| trochu trochu vanilky | Vanilkové lusky |