Nutriční hodnoty (Grilované žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 266 kJ / 542 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,00 g |
| Tuky | 42,80 g |
| – nasycené | 6,62 g |
| – nenasycené | 36,18 g |
| –– mononenasycené | 31,24 g |
| –– polynenasycené | 4,94 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 15,09 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g malých žampionů | Žampion čerstvý | 500 g |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| trocha trocha čili koření | Pepř černý | |
| čerstvý tymián | Tymián čerstvý | |
| špetka špetka mleté papriky | Paprika červená sušená | |
| 4 lžíce 4 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 44 ml |