Nutriční hodnoty (Pikantní fazolačka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 7 241 kJ / 1 731 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 61,46 g |
Tuky | 87,18 g |
– nasycené | 42,16 g |
– nenasycené | 43,95 g |
–– mononenasycené | 36,57 g |
–– polynenasycené | 7,38 g |
––– omega 3 | 0,10 g |
Vláknina | 54,97 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 1,86 g |
Sůl | 4,55 g |
Sacharidy | 146,78 g |
– cukry | 12,46 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g fazolí | Fazole bílé | 250 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
1 1 vrchovatá lžíce sádla | Sádlo vepřové | |
100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
1 kostka 1 kostka masoxu | Bujón hovězí | |
rajčatový protlak | Protlak rajčatový | |
1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
1 lžíce 1 lžíce ostré chilli omáčky | Chilli omáčka | 15 ml |
sůl | Sůl mořská | |
1 lžička 1 lžička pálivé papriky | Paprika pálivá | 6 g |
smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% |