Nutriční hodnoty (Kuře na bramborách a pórku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 749 kJ / 657 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,26 g |
| Tuky | 0,88 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,04 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,04 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 20,54 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 52 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 135,90 g |
| – cukry | 8,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 800 g 800 g brambor | Brambor zimní | 800 g |
| 1 1 velký pórek | Pórek čerstvý | |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| koření na kuře | Grilovací koření | |
| máslo | Máslo kravské |