Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa s křenem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 6 003 kJ / 1 435 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 168,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 165,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,18 g |
| Tuky | 77,69 g |
| – nasycené | 35,05 g |
| – nenasycené | 40,54 g |
| –– mononenasycené | 33,52 g |
| –– polynenasycené | 7,02 g |
| ––– omega 3 | 1,61 g |
| Vláknina | 5,68 g |
| Cholesterol | 441 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,48 g |
| Sacharidy | 14,18 g |
| – cukry | 5,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 lžičky 2 lžičky plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
| 2 lžíce 2 lžíce křenu | Křen čerstvý | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce nastrouhaného jablka | Jablko čerstvé | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 80 g 80 g slaniny | Špek | 80 g |
| chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| trochu trochu vývaru | Vývar masový | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| olej | Olej řepkový |