Nutriční hodnoty (Smažená kuřecí křídla s pikantní sladkokyselou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 547 kJ / 370 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,66 g |
| Tuky | 11,56 g |
| – nasycené | 0,98 g |
| – nenasycené | 10,08 g |
| –– mononenasycené | 7,04 g |
| –– polynenasycené | 3,04 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 2,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,65 g |
| Sacharidy | 53,74 g |
| – cukry | 38,11 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 kuřecích křídel | Kuře křídlo | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje (slunečnicový) | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce ostrého kečupu | Kečup ostrý | 15 ml |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| kukuřičný škrob na obalení | Škrob kukuřičný | |
| 2 stroužky 2 stroužky lisovaného česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 lžička 1 lžička nasekaného zázvoru | Zázvor sušený | 7 g |
| 1 lžička 1 lžička chilli pasty (Sambaloelek) | Chilli omáčka | 5 ml |
| 3 lžičky 3 lžičky sladké sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 3 lžičky 3 lžičky rýžového octa | Ocet rýžový | 15 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce červeného rýžového vína | Rýžové víno | 60 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | 36 g |
| olej na smažení | Olej řepkový |