Nutriční hodnoty (Jemná salámová pomazánka s vejci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 487 kJ / 1 072 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,23 g |
| Tuky | 89,82 g |
| – nasycené | 36,42 g |
| – nenasycené | 47,17 g |
| –– mononenasycené | 30,97 g |
| –– polynenasycené | 16,20 g |
| ––– omega 3 | 0,71 g |
| Vláknina | 0,73 g |
| Cholesterol | 785 mg |
| Sodík | 1,73 g |
| Sůl | 4,02 g |
| Sacharidy | 9,21 g |
| – cukry | 0,40 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g měkkého salámu | Měkký salám | 150 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 2 2 vejce uvařená natvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majonézy | Majonéza | 15 g |
| 2 lžičky 2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
| 1 1 nakládaná okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| 1 1 šalotka (nebo malá cibule) | Šalotka čerstvá | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky uzené papriky | Paprika uzená | 2.5 g |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská |