Nutriční hodnoty (Bílá krémová chřestová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 319 kJ / 315 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,87 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,02 g |
| Tuky | 19,80 g |
| – nasycené | 12,77 g |
| – nenasycené | 7,08 g |
| –– mononenasycené | 5,98 g |
| –– polynenasycené | 1,10 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 20,33 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 18,21 g |
| – cukry | 6,88 g |
| ––– laktóza | 3,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g bílého chřestu | Chřest bílý čerstvý | 500 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1/2 l 1/2 l zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 500 ml |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| anglická slanina | Anglická slanina |