Nutriční hodnoty (Palačinky pro děti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 284 kJ / 785 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,80 g |
| Tuky | 21,03 g |
| – nasycené | 8,40 g |
| – nenasycené | 8,62 g |
| –– mononenasycené | 6,69 g |
| –– polynenasycené | 1,93 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 2,64 g |
| Cholesterol | 456 mg |
| Sodík | 227 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 114,43 g |
| – cukry | 51,26 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 8 lžic 8 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 88 g |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| ovoce | Jahody čerstvé | |
| šlehačka nebo tvaroh | Šlehačka 35% | |
| lentilky | Bonbon čokoládový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| tuk | Margarín |