Nutriční hodnoty (Chlebíčky se třemi druhy sýrů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 14
| Energie | 3 026 kJ / 723 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 45,12 g |
| – nasycené | 23,14 g |
| – nenasycené | 17,15 g |
| –– mononenasycené | 14,60 g |
| –– polynenasycené | 2,55 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 2,00 g |
| Sůl | 4,92 g |
| Sacharidy | 9,40 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 8,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| salát na chlebíčky | ||
| 100 g 100 g plátkového sýra gouda | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 g 100 g plátkového uzeného sýra eidam | Eidam 30% t. v s. uzený | 100 g |
| 1 1 pikantní sýr hermelín | Niva 50% t. v s. | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 2 2 vejce vařená natvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
| nakládané okurky | Okurka polní zavařená | |
| červená paprika | Paprika červená čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| 14 plátků 14 plátků veky | Veka |