Nutriční hodnoty (Citrónový tvarohový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 11 664 kJ / 2 788 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,26 g |
| Tuky | 122,52 g |
| – nasycené | 62,57 g |
| – nenasycené | 46,63 g |
| –– mononenasycené | 40,22 g |
| –– polynenasycené | 6,41 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 10,14 g |
| Cholesterol | 1,55 g |
| Sodík | 630 mg |
| Sůl | 2,01 g |
| Sacharidy | 350,88 g |
| – cukry | 183,32 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 180 g 180 g cukru krystal | Cukr bílý | 180 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 500 500 g tvarohu z vaničky | Tvaroh polotučný | |
| 200 g 200 g dětské krupičky | Krupice pšeničná jemná | 200 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| kůra z 1 kůra z 1 citronu | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1 1 vanilkový cukr (nemusí být) | Cukr vanilkový | |
| rum (nemusí být) | Rum | |
| tuk na vymazání | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá | |
| citronová poleva (nebo bílá čokoláda) | Poleva bílková |