Nutriční hodnoty (Kuřecí špízy a domácí krokety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 764 kJ / 1 856 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 276,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 262,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,94 g |
| Tuky | 26,72 g |
| – nasycené | 6,75 g |
| – nenasycené | 13,15 g |
| –– mononenasycené | 9,67 g |
| –– polynenasycené | 3,48 g |
| ––– omega 3 | 2,11 g |
| Vláknina | 25,80 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 5,63 g |
| Sůl | 13,89 g |
| Sacharidy | 117,50 g |
| – cukry | 18,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 2 2 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 2 klobásy | Klobása | |
| kousek kousek sádla | Sádlo vepřové | |
| 600 g 600 g brambor | Brambor zimní | 600 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |
| 1 špetka 1 špetka pepře | Pepř černý | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| hrubá mouka (podle potřeby) | Mouka pšeničná hrubá | |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |