Nutriční hodnoty (Kuřecí ve smetanové omáčce s nočky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 682 kJ / 880 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 85,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,58 g |
| Tuky | 34,33 g |
| – nasycené | 18,31 g |
| – nenasycené | 14,41 g |
| –– mononenasycené | 11,86 g |
| –– polynenasycené | 2,55 g |
| ––– omega 3 | 0,93 g |
| Vláknina | 19,79 g |
| Cholesterol | 278 mg |
| Sodík | 273 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 38,34 g |
| – cukry | 26,47 g |
| ––– laktóza | 2,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 360 g 360 g kuřecích prsou (1 větší) | Kuře prso | 360 g |
| 175 g 175 g žampionů (2 větší) | Žampion čerstvý | 175 g |
| 120 g 120 g papriky (2 kusy) | Paprika bílá čerstvá | 120 g |
| 75 g 75 g cibule | Cibule čerstvá | 75 g |
| 1 lžička 1 lžička olivového oleje (2 g) | Olej olivový | 5 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce mleté papriky (14 g) | Paprika červená sušená | 20 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného česneku (5 g) | Česnek sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička mletého pepře (5 g) | Pepř černý mletý | 5 g |
| 80 g 80 g smetany ke šlehání 30% | Smetana kravská sladká 30% | 80 ml |
| 4 4 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 8 kuliček 8 kuliček nového koření | Nové koření | |
| bylinkový pepř dle chuti | Pepř černý | |
| sůl dle chuti | Sůl mořská | |
| 1 l 1 l vody | Voda | 1000 ml |