Nutriční hodnoty (Tvarohový krém s limetkami a kakaovými sušenkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 313 kJ / 1 031 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,91 g |
| Tuky | 86,73 g |
| – nasycené | 57,00 g |
| – nenasycené | 25,73 g |
| –– mononenasycené | 23,00 g |
| –– polynenasycené | 2,73 g |
| ––– omega 3 | 0,85 g |
| Vláknina | 4,11 g |
| Cholesterol | 290 mg |
| Sodík | 178 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 26,10 g |
| – cukry | 24,50 g |
| ––– laktóza | 16,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu (v kostce) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| moučkový cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 2 2 limetky | Limetka čerstvá | 160 g |
| několik několik koka sušenek | Sušenka |