Nutriční hodnoty (Hovězí plátky na bezinkové marmeládě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 558 kJ / 133 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,18 g |
| Tuky | 0,25 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,10 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,30 g |
| – cukry | 24,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky hovězího masa | Hovězí kýta | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce bezinkové marmelády (nebo brusinky) | Marmeláda jahodová | 40 g |
| špek | Špek | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| Solamyl | Bramborový škrob |