Nutriční hodnoty (Křehké a štavnaté kuřecí řízky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 6 649 kJ / 1 589 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 339,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 339,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 25,34 g |
| – nasycené | 6,65 g |
| – nenasycené | 13,23 g |
| –– mononenasycené | 9,52 g |
| –– polynenasycené | 3,71 g |
| ––– omega 3 | 2,70 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 919 mg |
| Sůl | 2,28 g |
| Sacharidy | 1,05 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 malá kuřecí prsa (nebo 2 velká) | Kuře prso | 1400 g |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| 1-2 1-2 vejce | Vejce slepičí | 105 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| plnotučná hořčice | Hořčice plnotučná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |