Nutriční hodnoty (Masové kuličky s mašličkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 30
| Energie | 3 200 kJ / 765 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,73 g |
| Tuky | 14,05 g |
| – nasycené | 3,40 g |
| – nenasycené | 7,79 g |
| –– mononenasycené | 5,93 g |
| –– polynenasycené | 1,86 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 2,01 g |
| Cholesterol | 411 mg |
| Sodík | 3,22 g |
| Sůl | 7,76 g |
| Sacharidy | 74,28 g |
| – cukry | 20,57 g |
| ––– laktóza | 1,47 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g krůtích prsou (kuřecích) | Krůta prsa bez kůže | 300 g |
| 2 lžičky 2 lžičky koření steak | Koření Argentina | 10 g |
| sůl (dle obsahu v koření) | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžíce 1 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 15 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| solamyl (dle potřeby) | Bramborový škrob | |
| 1 lžíce 1 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 15 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce domácího kečupu (nebo koupeného) | Kečup sladký | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce džemu rybíz (višeň) | Marmeláda jahodová | 20 g |
| lístky lístky čerstvé bazalky | Bazalka čerstvá | |
| těstoviny - mašličky | Těstoviny pšeničné | |
| sůl | Sůl mořská | |
| vroucí voda | Voda | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky olivového oleje | Olej olivový | 2.5 ml |